هل تقلل التكنولوجيا من معدل ذكائك؟

بينما توفر لنا التكنولوجيا كمية هائلة من المعلومات ، فقد نعتمد عليها كثيرًا. يقول مقال عن 3P Learning ، "تظهر الدراسات أن التعرض للتكنولوجيا يغير عمليتنا المعرفية وقدرتنا على استيعاب المعلومات. إحدى النتائج الرئيسية هي أننا أصبحنا مجتمعًا لـ" المخلفات المعرفية "، مما يعني أننا لم نعد حفظ المعلومات المهمة. وبدلاً من ذلك ،  شركات نقل اثاث بمدينة نصر فإننا نميل إلى تذكر الموقع حيث يمكننا استرداد المعلومات عندما تكون مطلوبة في المرة القادمة. " يمكننا البحث في الإنترنت ومعرفة أي شيء تقريبًا دون الحاجة إلى إجراء الكثير من البحث. قد نشعر حتى أننا لا يجب أن نولي الكثير من الاهتمام لأشياء أخرى لأنه يمكننا العثور على ما نحتاج إلى معرفته لاحقًا ، من خلال البحث السريع على الإنترنت.

دعونا نلقي نظرة أعمق على كيف أن استخدام التكنولوجيا لكل شيء قد يجعلنا أقل ذكاءً.

تقليل التركيز

يمكن أن يؤدي قضاء قدر كبير من الوقت على التكنولوجيا إلى تقليل تركيزنا أو مدى اهتمامنا. التكنولوجيا تشتت الانتباه وتمنعنا من الانتباه وملاحظة التفاصيل. أعطت مدونة Core of Pineapple مثالاً جيدًا قائلة: "فكر في آخر مرة أجريت فيها محادثة مع شخص كان يرسل رسائل نصية أو يتصفح الوسائط الاجتماعية أثناء محاولتك التحدث إليه. من المحتمل أن هذا الشخص لم يكن يستمع إليك بالضرورة أو يفهم ما كنت تخبره به لأنه مشتت بسبب تقنيته ". مع هذا التركيز المنخفض

إدمان

ربما سمعت أن الكثير من أي شيء سيء بالنسبة لك ، وهذا صحيح. نقضي الكثير من وقتنا على وسائل التواصل الاجتماعي ، حتى أن بعض الدراسات تقول إننا نقضي أكثر من 11 ساعة في اليوم باستخدام التكنولوجيا! يقول مقال عن Business Insider ، "إن استخدام الأجهزة التقنية يسبب الإدمان ، ويصبح من الصعب فصله عن التكنولوجيا الخاصة بهم." نحن نعتمد على التكنولوجيا في الكثير من الأشياء ويمكننا بالفعل أن نصبح مدمنين عليها ولا نعرف كيف نعمل بدونها. الإدمان ليس جيدًا للدماغ لأنه يمكن أن يسيطر على عقلك. هذا الإدمان على التكنولوجيا يجعل عقلك يعمل بشكل أقل حيث تعتمد أكثر على التكنولوجيا للحصول على المعلومات.

تفاقم الذاكرة

بينما نواصل استخدام التكنولوجيا والاعتماد عليها ، يمكننا أن نصبح أكثر نسيانًا. كثير منا يضع أجهزة الإنذار والتذكير والملاحظات باستمرار على هواتفنا لمساعدتنا على تذكر الأشياء. شركات نقل اثاث بالعبور  في حين أن هذه ميزة جميلة ، إلا أنها تجعلنا لا نستخدم عقولنا لمحاولة البقاء على رأس قوائم المهام لدينا. إن استخدام التكنولوجيا لمساعدتنا على تذكر الأشياء يمنعنا من استخدام ذاكرتنا طويلة المدى.

كما ترى ، التكنولوجيا مفيدة ولكنها يمكن أن تعوق استخدام أدمغتنا. التكنولوجيا تشتت الانتباه ويمكن أن تجعلنا كسالى عندما يتعلق الأمر بالتفكير واستخدام عقولنا. حاول القيام بأشياء مثل وضع هاتفك بعيدًا عند التفاعل مع الأشخاص ، وتخصيص وقت خالٍ من الهاتف كل يوم ، وكتابة الأشياء جسديًا بدلاً من الهاتف. تحدى نفسك كل يوم بالسعي واستخدام عقلك لشيء ما بدلاً من التكنولوجيا.